AANBOD: Free-running

 

Wat is het

Wil jij ook komen freerunnen? Bekijk dan alvast dit filmpje: Artgym Showreel 2017

 

Freerunning is een sport die is ontstaan uit parkour.
Parkour is uitgevonden door De Fransman David Belle, zijn vader was een militair en
gebruikte verschillende methoden om over obstakels te geraken.
David is hier mee verder gegaan en zo ontstond parkour en iets later Freerunning.
 
Bij parkour probeer je zo snel mogelijk van punt A naar punt B te gaan, in deze route
zitten dan vele hindernissen die met met vaults, jumps en andere tricks worden overbrugt.
Bij freerunning doe je ongeveer hetzelfde maar dan met salto’s en twists. Belangrijk hierin is een goede flow (aaneenschakeling) in je verschillende bewegingen te hebben.
 
Deze discipline heeft tot doel je eigen grenzen te verleggen. Ook leer je door deze sport je lichaam beter kennen, je krijgt een betere controle over je eigen lichaam.

De trainingen gaan door in een sporthal. Bij mooi weer wordt er buiten getraind.